Cinque

La quinta settimana va dal 24 febbraio al 2 marzo.
Il ginocchio è ancora abbastanza gonfio e dovrei cominciare a camminare senza stampelle. I primi giorni sono stati ancora complicatini, a partire da giovedì va meglio, porto la stampella con me ma faccio qualche passo senza. Lunedì 27 ho avuto la visita di controllo a 4 settimane dall'intervento. La prova del cassetto ha dato esito positivo, il ginocchio è stabile, anche se sempre un po' gonfio.

Ho sempre una contratturina al polpaccio che non se ne vuole andare. La fisioterapista ha fatto un paio di massaggi ma l'effetto è durato poco.

Con il kinetec ormai vado abbastanza tranquillamente da 0 a 110 gradi. La fisioterapista dice che posso restituirlo e bisogna ora concentrarsi maggiormente sulla fase attiva.

Sulla cyclette abbiamo allungato un po' la pedivella sinistra. Ora è solo due step più corta di quella destra. Ho pedalato 15 minuti. Non male.